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健身房

增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健

按摩

于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。

桑拿池

血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。